Shereida - Gesunde Erde, gesunde Menschen

„Das wirkliche Wunder besteht nicht darin, über das Wasser oder durch die Luft zu schreiten. Es besteht ganz einfach darin über diese Erde zu gehen.“ Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch

Kursmodule & Workshops

79.-

Was wächst vor meiner Haustüre?

Urban Kräuterspaziergang

Während einem Spaziergang durch die Stadt St. Gallen erfährst du welche Kräuter und Pflanzen du direkt vor deiner Haustüre findest. Erfahre lehrreiches zu den Wildkräutern in der Stadt. Gemeinsam sammeln wir die Kräuter und bereiten aus unseren Kräuterfunden einen schmackhaften "Wildkräuterzvieri".

folgendes ist im Kurs inbegriffen:

  • Spaziergang durch die Stadt
  • Insider Infos zu Kräuterplätzen
  • Wildkräuterzvieri
  • Kräuter-Sammel-Tasche aus Baumwolle

209.-

Hausapotheke aus heimischen Heilpflanzen - Kursmodul 2

1. Hilfe, Schmerzen und Bewegungsapperat

Im 2. Modul weiten wir unsere Hausapotheke aus auf mit selbstgerührten Heilpflanzenpräparaten zu den Themen 1.Hilfe, Schmerzen und unserem Bewegungsapperat. Wir erlernen einträgliches und tiefreichendes Heilkräuterwissen und nehmen unsere eigens kreierte Rezepuren mit.

folgendes ist im Kurs inbegriffen:

  • Ein Kurstag auf dem Hof Oberloch
  • Kräuterzüni
  • Kursunterlagen
  • Kräuterspaziergang
  • eigens hergestellte Kräuterpräparate zum mitnehmen

79.-

Waldbaden

Sinnliche Natur

Welche Sprache sprechen die Bäume?Verstehen wir das geflüster der Blumen? Gemeinsam auf den Spuren von Mutter Erde. Wir treten in Verbindung zur Natur, meditieren zusammen an einem lauschigen Plätzchen im Wald und erfahren sie mit all unseren Sinnen. Begleitet werden wir in diesem Naturerlebniss mit Einflüssen aus dem erfolgsbringenden "Waldbaden".

die Wirkung:

  • unser Geist kommt zur Ruhe und wird frei
  • Lungenstimulierend
  • Stärkung des Immunsystems
  • verlangsamung des Pulses – ruhebringend und Herz-Kreislauf unterstützend
  • Achtsamkeitsübungen, besonders in der Natur, wirken allgemein mobilisierend auf den ganzen Organismus

Das gesamte Kurs und Workshopangebot findest hier

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Die nächsten Kurstermine

3 September Samstag 12:00 - 18:00
Hof Oberloch - Stadt St. Gallen

1. Hilfe und Bewegungsapparat - Hausapotheke mit heimischen Heilpflanzen Preis: 209.-
Du erwirbst dir Kenntnis zu selbstgerührten Heilpflanzenpräparaten bei den Themen 1.Hilfe, Schmerzen und unserem Bewegungsapperat. Wir erlernen einträgliches und nehmen unsere eigens kreiertes mit.

4 September Sonntag 11:00 - 18:00
Hof Oberloch - Stadt St. Gallen

Wurzelkraft und wilde Beeren - Herbstkurs Wildkräuter im Jahreskreis Preis: 219.-
Die letzte Etappe unseres Wildkräuterlehrganges ist angebrochen und auch für die Pflanzen beginnt langsam der Rückzug. Die Fruchtbarkeit in Form von Beeren präsentieren sich noch kräftig , der Energiespeicher für den Winter fliesst nach und nach zurück in die Wurzeln.

5 September Montag 17:00 - 20:00
Treffpunkt Stadt St. Gallen

Urban Kräuterspaziergang - was wächst vor meiner Haustüre Preis: 79.-
Während einem Spaziergang durch die Stadt erfährst du welche Kräuter und Pflanzen du direkt vor deiner Haustüre findest.

6 September Dienstag 8:30 - 11:30
Im Wald der Stadt St. Gallen

Sinnliche Natur - Waldbaden Preis: 79.-
Gemeinsam auf den Spuren von Mutter Erde. Wir treten in Verbindung zur Natur, schlagen Wurzeln an einem lauschigen Plätzchen im Wald, schalten ab und öffnen unsere Sinne.

Nina Shereida - Naturliebhaberin

„Die Vision und das Projekt „shereida – gesunde Erde, gesunde Menschen“ treiben mich voran.“

Phytotherapeutin

  Nach meiner Erstausbildung widmete ich mich meiner Passion und Profession: unserer Natur, den Heilpflanzen und einer ganzheitlichen Betrachtungsweise vom Menschsein und dem Leben. im Jahr 2015 startete ich mit meiner langersehnten Ausbildung zur ganzheitlichen Phytotherapeutin. Ich war mir sicher, meine Berufung gefunden zu haben.
Erfahre mehr über mich

Yoga & Meditationslehrerin

Um die Vernetzungen des menschlichen Seins auf allen Ebenen erfassen zu können entschloss ich mich die Ausbildung zur Yogalehrerin und Meditationslehrerin zu absolvieren. Das ganze ist für mich nun zu einer vollumfassende Lebensphilosophie abgerundet worden welche mich total in den Bann zieht und meinen Alltag definiert.
Erfahre mehr über mich

Oberloch - die Lichtung

„Die Zeit ist reif neue Wege mit der Natur einzuschlagen; Ob in der Nahrung, der Pflege oder der Medizin. DIe Natur hilft uns unsere innere Schönheit zu finden, heilt uns ganzheitlich und schenkt uns die Erfüllung in der EInfachheit des Seins.“

Leben im Wald

Kraftort Wald: unser Arbeitsplatz und Wohnort! Am Rande der Stadt St. Gallen, im Naherholungsgebiet Peter&Paul befindet sich unsere Naturresidenz, die Kräuterküche, der Workshopplatz, das Natur-Yogastudio und die Werkstatt! Wir streben hier in unserer Gemeinschaft ganzheitliche, neue und zukunftsfähige Lebensperspektiven an – komm gerne vorbei!
Erfahre mehr über das Oberloch

Permakultur - Die Natur weiss bescheid

Vielfalt und sich selbst erhaltende Lebensräume – denn die Gesundheit unserer Pflanzen ist essenziell! Der Garten wird demzufolge naturnah, artenvielfältig, biologisch und im Einklang mit Mensch und Tier geleitet. Der umliegende Wald ist äusserst wertvoll um eine überwiegend eigens organisierte und im Kreislauf vollendete Biodiversität entstehen zu lassen…
Erfahre mehr über das Oberloch